吃什么润肠通便效果最好

女性出现了大便困难或者便秘等症状时，可以喝一些荷叶茶，荷叶茶具有非常好的润肠通便、清暑利湿、减肥瘦身等功效和作用，但一定要在医生指导下选取合适的剂量服用。现在市面上有很多称能“治疗”便秘或者润肠通便的产品，肠清茶就是最典型的一个。 当你打开购物网站后，你会这类产品的销量往往都很高。仔细观察一下，这些产品基本都是保健品。

女人喝什么茶润肠通便点击播放医生的语音回答00:00 00:00 陈岩 主治医师 河北大学附属医院 消化内科 女人可以适当的喝一些红茶或者是绿茶，普洱茶果醋哪里卖的都可以起到润肠、通便的作用。

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