病情分析：根据你的描述，喝了茶叶以后会有提神的作用，有时在睡前喝茶会影响睡眠。喝茶的兴奋效果持续5~6个小时。茶叶中咖啡碱具有类似腺苷的化学结构，能够在腺苷与受体结合前，先一步与受体结合，使多余的腺苷无法与受体联结，从而削弱其抑制作用。

茶叶的效果持续多久

也是俗称为下午茶，对一些三高的人群来说，如果坚持喝下午茶，能够起到药物都无法达到的效果。1个多月2个月。 我现在用的就是饮用普洱茶减肥，青饼普洱茶什么味哪里买正品普洱茶普洱茶保质期限是几年效果还可以，坚持了2个多月，感觉有瘦了些。 普洱茶具有消食，脾胃，有很好瘦身功效。

喝茶喝多久有效果

喝茶可以醒神3到4个小时。 1、喝茶过了五分就有作用，普洱茶40个常识普洱茶散生茶批发由于茶是很容易消化的； 2、茶的成分会随这血进到大脑饮用咖啡发挥作用，不一样的茶发挥的作用强度不一样。有的方面是立即见效的，比如茶能利尿，喝上后10多分就要去厕所，这是帮你排毒，这就是效果！ 至少2周哦。

喝绿茶多久有效果

茶叶提神主要是咖啡碱的作用 喝下茶十多分就有作用.一般在一小时内效果显著。喝茶提神大约可以维持3到4个小时，中国红茶四大名茶100树龄普洱茶喝茶过了五分就有效果，因为茶是很容易消化的，茶的成分会随这血液进入大脑就会发挥作用，不同的茶发挥的效果强度不同。

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日常爱喝茶是个很好的事情，因为茶叶里有丰富的营养，对人的身体很好，茶叶的种类很多，每种喝法都有点不同，但茶都是泡越久越有益健。喝茶的兴奋效果持续5~6个小时。茶叶中咖啡碱具有类似腺苷的化学结构，能够在腺苷与受体结合前，先一步与受体结合，使多余的腺苷无法与受体联结。